荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム Ⅰ型にも効果があるの？ [荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム]
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荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
Ⅰ型の糖尿病にも効果があるの？という質問があるので
ご回答しますね。
これは効果はあります。
が、Ⅰ型の場合にはインスリンが全くでず
薬やインスリンを使っているわけですから
薬やインスリンの量については
その後の経過などは主治医との相談が必要になりますね。
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
食べて良いもの、食べてはいけないものというのを
理解することで
今までの栄養の偏りが正されるという効果があるので
巷で紹介されるようなレシピと違って
満腹感が得られるのも特徴としてありますから
空腹と戦わないといけない、と
悩んでいた人には非常に力になってくれますよ。
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荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム 副作用が心配・・・ [荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム]
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荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムを
実践していくにあたって副作用が心配・・・
特に糖質カットによって低血糖になったりしないの？
と思ったりしません？
これに関しては問題が無い、というのが回答ですね。
正しく食事法をちゃんと実践すれば
余分だった糖質がカットされるので
血糖値が減ってくるわけです。
ただ、腎臓に持病をもっていて
タンパク制限を受けている場合には
主治医に相談することが大切になりますし
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムを考えているなら
崇高クリニック（荒木裕のクリニック）を受診するのがオススメになりますね。
また透析をしている段階の方は
厳しく食事制限されていますので、
この食事法を実践しないほうが良いです。
こういった点が注意点としてありますが
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは基本的には
糖質をカットするので血糖値が下がる
副作用も特に心配はない、というのが特徴なんですね。
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荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム 実践者の体験談 [荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム]
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荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムの実践者が
こんな体験談を述べてますのでご紹介しますね。
「血糖値 200 → 98
ヘモグロビンA1c 10 → 6.2
血圧 130後半以上 → 120台
おかげで、現在の状態までこぎつけました。
安心して食事ができることはなんとありがたいことかと思います。
それとほぼ良好な健康状態に戻り気持ちが安定しています。」
という体験談。
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムには
この方の体験談の他にも
色々な方が体験談を述べているのですが
みなさん血糖値も下がり
ヘモグロビンA1cも下がり
インスリンの使用量が減ったという人や
投薬しなくてよくなり、食事療法のみで対処できて
お酒も飲めるようになった、という方がいますね。
血糖値が下がりやすい理由としては
・糖質の摂取量を減らす
というのが大きな理由ですね。
人間にとって本来のバランスに近い状態になっていくので
身体がどんどん健康になってくるのを実感できますよ。
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今福敏雄 糖尿病改善プログラム 感想
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荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム 栄養は偏らないの？ [荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム]
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荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
糖質をカットする、ということで
栄養が偏ったりしないの？と疑問に思いますよね。
これは偏りが修正される効果があるので
むしろ健康になる、というのが回答になります。
ビタミンやミネラルなどの微量栄養素も
しっかり取れるようになるのですが
これらは代謝に関わっている重要な栄養にもかかわらず
いろんな人がないがしろにしてますよね。
そういった食事こそが偏ってる、というわけで
糖質を減らしたぶん、しっかり微量栄養素も
取れるようになるので
より健康的になれる、という感じです。
お米食べるとなんとなくお腹いっぱいになれるので
野菜などを食べずにお米ばっかり食べることもありますが
そういう食事法の方がよっぽど不健康で偏ってますよ。
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムはその点
過剰だった糖質が適切にカットされるので
栄養バランスはよくなる、と思って大丈夫ですね。
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荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム 効果的な食事療法 [荒木裕 荒木式糖尿病克服プログラム]
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荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
効果的な食事療法ということで現在注目度が高くなってますね。
効果的な食事療法、というと
病院が作るレシピを単純に思い浮かべる人もいるかと思いますが
そういった食事療法と
荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
かなり違います。
なんせ、糖質をほとんどカットしてしまうからですね。
日本人は特に
コメ、うどん、そば・・・
炭水化物（糖質）を摂取しやすい環境なので
正しく摂取して良いタイミングや
摂取しないほうが良いタイミング
それにどういったものは摂取していけないのか？
逆にどういったものが血糖値を下げるのに有効なのか？
というような知識をちゃんと得る事がまず大切なんですね。
で、荒木裕の荒木式糖尿病克服プログラムは
そういった知識をちゃんと身につけられるので
効果的な食事療法を実践することができるわけです。
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